Stress bewältigen. Familien stärken. In Coesfeld und Umgebung.
Impulse, Workshops und Elternabende rund um Familienalltag, Stressmanagement und emotionale Gesundheit.
Familienalltag darf leichter werden.
Zwischen Alltag, Mental Load, Unsicherheiten und ständigem Funktionieren bleibt oft wenig Raum für Orientierung, Austausch und Entlastung.
Mit Elternabenden, Workshops und Impulsformaten möchte ich Familien stärken, neue Perspektiven eröffnen und einen Raum schaffen, in dem Eltern sich verstanden und nicht bewertet fühlen. In Coesfeld und Umgebung.
Meine Angebote
Workshops & Impuls-Cafés
Austausch, kleine Auszeiten und neue Perspektiven in entspannter Atmosphäre.
Schulen & Einrichtungen
Workshops, Elternabende und Präventionsangebote für Schulen, Kitas und pädagogische Einrichtungen.
Elternabende
Impulse und Orientierung zu Themen rund um Stress, Gefühle, Familienalltag und kindliche Entwicklung.
Aktuelle Workshops & Veranstaltungen
Eltern-Impuls-Treffen
30.07.2026 9.30 Uhr | Brunchtime Café | Coesfeld
Ein entspanntes Treffen mit kurzen Impulsen, Austausch und Raum für Fragen rund um Familienalltag und Stressmanagement. (Spielecke für die Kids vorhanden)
Thema: "Leichtigkeit statt Perfektion"
Eltern-Workshop "Weniger Stress im Familienalltag"
15. September 2026 19 Uhr | Seminarraum Familienbande | Coesfeld
Offener Eltern-Workshop mit praktischen Impulsen für mehr Ruhe & Leichtigkeit , sowie alltagstauglichen Tipps für ein entspannteres Familienleben.
Eltern-Workshop "Me-Time ohne schlechtes Gewissen"
29. Oktober 2026 19 Uhr | Seminarraum Familienbande | Coesfeld
Familienalltag bedeutet oft: organisieren, kümmern, funktionieren. Dieser Workshop lädt Eltern dazu ein, kurz durchzuatmen, Belastungen bewusster wahrzunehmen und kleine Wege zu finden, Stress leichter zu bewältigen. Mit alltagstauglichen Impulsen, ehrlichem Austausch und ohne zusätzlichen Druck.
Anmeldungen per E-Mail an: [email protected] oder via Instagram: coesfeldmitkind
Gemeinsam für Familien
Einige Veranstaltungen entstehen in Kooperation mit der Familienbande in Coesfeld.
Gemeinsam schaffen wir Räume für Austausch, Entlastung und stärkende Begegnungen für Familien im Alltag.
Die Zusammenarbeit verbindet fachliche Impulse mit einer warmen, alltagsnahen Atmosphäre – offen, wertschätzend und ohne Druck.
Hallo, ich bin Steffi Borgert
Ich begleite Eltern und Familien mit dem Fokus auf Stressmanagement, emotionale Gesundheit und einen alltagstauglichen Umgang mit Belastungen.
Mir ist wichtig, Eltern einen Raum zu geben, in dem sie sich verstanden, gestärkt und nicht bewertet fühlen.
Denn Familien müssen nicht perfekt funktionieren, um gesund wachsen zu können.
Workshops für Schulen & Einrichtungen
Aktuell entstehen neue Workshop- und Präventionsangebote für Schulen, Kitas und pädagogische Einrichtungen in Coesfeld und Umgebung.
Geplant sind Impulsveranstaltungen zu Themen wie:
- Stressmanagement
- emotionale Gesundheit
- Medienkompetenz
- mentale Belastung im Familienalltag
- Elternarbeit & Prävention
Individuelle Anfragen sind bereits möglich.
Interesse an einem Workshop oder Elternabend?
Ich freue mich über Anfragen von Eltern, Einrichtungen und Kooperationspartnern.
E-Mail: [email protected]
Telefon: 0179/99 555-92
Instagram: @coesfeldmitkind